De 65 a 74 anos: o que observar
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Como o corpo costuma mudar
- Os ossos costumam estar mais espessos e mais fortes no início da vida adulta. A partir de cerca de 35 anos de idade, todas as pessoas começam a perder massa óssea gradualmente e, após a menopausa, a queda dos níveis de estrogênio pode fazer a densidade óssea diminuir rapidamente. Fonte
- Enxergar de perto fica mais difícil para todas as pessoas com o avanço da idade, geralmente depois dos 45 anos. Essa mudança normal, chamada presbiopia, pode levar a afastar o material de leitura, e geralmente deixa de piorar depois dos 65 anos, aproximadamente. Fonte
- A próstata inicia uma segunda fase de crescimento por volta dos 25 anos e continua crescendo ao longo da vida. O aumento não canceroso (hiperplasia prostática benigna) é o problema de próstata mais comum após os 50 anos e raramente causa sintomas antes dos 40 anos. Fonte
- A audição tende a diminuir com a idade: entre adultos de 20 a 69 anos nos Estados Unidos, a idade é o fator que mais prevê a perda auditiva, e a perda auditiva é maior entre 60 e 69 anos. (Estados Unidos) Fonte
- A perda de audição se torna mais comum com a idade e geralmente surge aos poucos, muitas vezes nos dois ouvidos, por isso pode não ser percebida no início. Nos Estados Unidos, cerca de 1 em cada 3 pessoas de 65 a 74 anos têm perda de audição, e quase metade das pessoas com mais de 75 anos tem dificuldade para ouvir. Fonte
- A massa muscular e a massa óssea diminuem com a idade. A massa muscular cai cerca de 0,5 a 1% ao ano depois dos 50 anos e cerca de 2 a 4% ao ano depois dos 75 anos, e a força pode ser perdida ainda mais rápido do que a massa muscular. Fonte
- Algumas mudanças na memória e no raciocínio são parte normal do envelhecimento, mas a doença de Alzheimer não é. O Alzheimer, o tipo mais comum de demência, geralmente afeta pessoas de 60 anos ou mais; desenvolve-se aos poucos, começando com perda leve de memória, e com o tempo pode dificultar a conversa e as atividades do dia a dia. Fonte
Principais riscos à saúde
- No mundo, cerca de 33% dos adultos de 30 a 79 anos têm pressão alta (hipertensão arterial). A maioria das pessoas com pressão alta não sente sintomas, e cerca de 44% das pessoas afetadas não sabem que a têm. Fonte
- O diabetes tipo 2 pode surgir em qualquer idade, mas fica mais provável a partir dos 35 anos. Sobrepeso ou obesidade e histórico familiar de diabetes também aumentam o risco, enquanto manter um peso saudável e ser fisicamente ativo pode ajudar a evitar alguns fatores de risco. Fonte
- O risco de doença arterial coronariana aumenta com a idade. Nos homens, ele começa a subir de forma significativa por volta dos 45 anos; as mulheres têm risco menor antes da menopausa, e o risco delas aumenta mais rapidamente a partir dos 55 anos, aproximadamente. Fonte
- O risco de câncer colorretal (de intestino) aumenta com a idade: cerca de 93% dos casos são encontrados em pessoas de 45 anos ou mais. Pouca atividade física, excesso de peso, consumo de álcool e uso de tabaco também podem aumentar o risco. Fonte
- O risco de câncer de mama aumenta com a idade, e a maioria dos cânceres de mama é encontrada em mulheres de 50 anos ou mais. Histórico familiar de câncer de mama, consumo de álcool e falta de atividade física também podem aumentar o risco. Fonte
- O câncer de próstata é mais comum depois dos 50 anos e pode afetar qualquer pessoa que tenha próstata. Em geral, não causa sinais ou sintomas no início. Fonte
- Pessoas com 65 anos ou mais têm o maior risco de queda: na Inglaterra, cerca de um terço das pessoas com 65 anos ou mais, e cerca de metade das pessoas com 80 anos ou mais, caem pelo menos uma vez por ano. As quedas podem se repetir e causar lesões, como traumatismos na cabeça e fraturas de quadril; fraqueza muscular, equilíbrio ruim e visão ruim estão entre os fatores de risco. Fonte
- A demência, que afeta a memória, o raciocínio e a capacidade de realizar atividades diárias, é mais comum após os 65 anos, mas não é uma parte inevitável do envelhecimento. Entre os fatores associados a maior risco estão pressão alta, diabetes, depressão, perda de audição e de visão, tabagismo, uso nocivo de álcool, inatividade física e isolamento social. Fonte
- Pessoas de 65 anos e mais têm maior risco de complicações graves da gripe do que adultos jovens e saudáveis, em parte porque as defesas imunológicas mudam com a idade. Nos Estados Unidos, estima-se que 70 a 85% das mortes relacionadas à gripe sazonal e 50 a 70% das internações relacionadas à gripe nos últimos anos ocorreram nessa faixa etária. Fonte
- Adultos com 65 anos ou mais têm maior risco de pneumonia, e o risco continua aumentando com a idade: uma pessoa de 80 anos tem risco maior do que uma de 65 anos. Doença crônica do coração, do pulmão ou do fígado, diabetes, sistema imunológico enfraquecido, consumo excessivo de álcool e tabagismo também aumentam o risco. Fonte
- No mundo, cerca de 15% dos adultos com 70 anos ou mais convivem com um transtorno mental, mais frequentemente ansiedade ou depressão, e essas condições muitas vezes são pouco reconhecidas e pouco tratadas. O isolamento social e a solidão, que afetam cerca de um quarto das pessoas idosas, são importantes fatores de risco para transtornos mentais na velhice. Fonte
Dados populacionais
| País | Sexo | Anos de vida restantes, em média, aos 65 anos | Mortes antes dos 75 anos a cada mil pessoas desta idade |
|---|---|---|---|
| Estados Unidos | Mulheres | 21,2 | 129 |
| Estados Unidos | Homens | 18,7 | 192 |
| Inglaterra, Reino Unido* | Mulheres | 21,3 | 116 |
| Inglaterra, Reino Unido* | Homens | 18,9 | 171 |
| China | Mulheres | 19,3 | 143 |
| China | Homens | 15,6 | 262 |
| Japão | Mulheres | 24,9 | 65 |
| Japão | Homens | 20,0 | 151 |
| Espanha | Mulheres | 23,4 | 74 |
| Espanha | Homens | 19,5 | 162 |
| Brasil | Mulheres | 19,0 | 152 |
| Brasil | Homens | 16,4 | 238 |
Médias de populações inteiras, segundo as Nações Unidas; não dizem nada sobre uma pessoa específica. Os números são estimativas das Nações Unidas para 2023. *Os dados da ONU cobrem todo o Reino Unido; as diretrizes mostradas são da Inglaterra. Fonte: UN DESA, Population Division (2024), World Population Prospects 2024, CC BY 3.0 IGO; cálculo e tradução do Age Flags.
Exames de rastreamento e vacinas por país
Mostrando: Estados Unidos · Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC)
Os calendários de vacinação dos Estados Unidos mudaram nos últimos anos; consulte o calendário vigente no site do CDC. Calendários de vacinação do CDC Resumo do Serviço de Pesquisa do Congresso (CRS)
O que começa nesta faixa de idade
- Ultrassonografia do abdome — Homens; de 65 a 75 anos; Já fumou (pela definição usual, cem cigarros ou mais ao longo da vida)
- Densitometria óssea (DXA), com ou sem avaliação do risco de fratura — Mulheres; a partir dos 65 anos
Exames de rastreamento
| Item | Para quem | Frequência / doses | Diretriz | Conferido |
|---|---|---|---|---|
| Teste de HIV Rastreamento do HIV |
de 15 a 65 anos | Adolescentes mais jovens e adultos mais velhos com risco aumentado também devem ser rastreados; a repetição do rastreamento é razoável para pessoas com risco aumentado. | Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Human Immunodeficiency Virus (HIV) Infection: Screening · Grau USPSTF A MyHealthfinder: Get Tested for HIV |
|
| Exame de sangue de anticorpos contra a hepatite C (resultado positivo é confirmado por teste de PCR) Rastreamento da hepatite C |
de 18 a 79 anos | uma vez · A maioria dos adultos precisa de rastreamento único; pessoas com risco contínuo (por exemplo, uso de drogas injetáveis atual ou passado) devem ser rastreadas periodicamente. | Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Hepatitis C Virus Infection in Adolescents and Adults: Screening · Grau USPSTF B |
|
| Aferição da pressão arterial Verificação da pressão arterial |
a partir dos 18 anos | Intervalos sugeridos: todo ano a partir dos 40 anos e para adultos com risco aumentado; a cada 3 a 5 anos para adultos de 18 a 39 anos sem risco aumentado e com resultado normal anteriormente. | Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Hypertension in Adults: Screening · Grau USPSTF A MyHealthfinder: Get Your Blood Pressure Checked |
|
| Teste de infecção por tuberculose (teste cutâneo ou exame de sangue) Rastreamento da infecção latente pelo Mycobacterium tuberculosis (ILTB) |
a partir dos 18 anos; Risco aumentado de tuberculose, por exemplo, nasceu ou morou em países onde a tuberculose é comum, ou mora ou morou em abrigos para pessoas em situação de rua ou em unidades prisionais | Conforme indicado na fonte | Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Latent Tuberculosis Infection in Adults: Screening · Grau USPSTF B MyHealthfinder: Testing for Latent Tuberculosis: Questions for the Doctor |
|
| Questionário de rastreamento de depressão (por exemplo, o Questionário de Saúde do Paciente, PHQ) Rastreamento de depressão |
a partir dos 19 anos | Inclui gestantes e puérperas e adultos mais velhos. | Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Depression and Suicide Risk in Adults: Screening · Grau USPSTF B |
|
| Exame citopatológico (Papanicolaou), teste de HPV ou os dois juntos (coteste) Rastreamento do câncer do colo do útero |
Mulheres; de 21 a 65 anos | Exame citopatológico do colo do útero (Papanicolaou) — a cada 3 anos (a partir dos 21 anos) · Teste de HPV de alto risco isolado — a cada 5 anos (a partir dos 30 anos) · Teste de HPV junto com o exame citopatológico do colo do útero (coteste) — a cada 5 anos (a partir dos 30 anos) | Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Cervical Cancer: Screening · Grau USPSTF A MyHealthfinder: Get Screened for Cervical Cancer |
|
| Exame de sangue para pré-diabetes e diabetes (glicemia de jejum, hemoglobina glicada ou teste oral de tolerância à glicose) Rastreamento de pré-diabetes e diabetes |
de 35 a 70 anos; Tem sobrepeso ou obesidade | O rastreamento a cada 3 anos pode ser uma abordagem razoável para adultos com níveis normais de glicemia. | Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Prediabetes and Type 2 Diabetes: Screening · Grau USPSTF B |
|
| Mamografia (raio-X das mamas) Rastreamento do câncer de mama |
Mulheres; de 40 a 74 anos | a cada 2 anos | Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Breast Cancer: Screening · Grau USPSTF B MyHealthfinder: Get Screened for Breast Cancer |
|
| Exame de fezes ou exame que olha o interior do intestino (colonoscopia, colonografia por tomografia ou sigmoidoscopia) Rastreamento do câncer colorretal (de intestino) |
de 50 a 75 anos | Pesquisa de sangue oculto nas fezes pelo método do guaiaco de alta sensibilidade (gFOBT) ou teste imunoquímico fecal (FIT) — todo ano · Teste de DNA fecal multialvo com FIT (sDNA-FIT) · Colonografia por tomografia computadorizada — a cada 5 anos · Sigmoidoscopia flexível — a cada 5 anos · Sigmoidoscopia flexível, mais teste imunoquímico fecal (FIT) todo ano — a cada 10 anos · Colonoscopia — a cada 10 anos · O teste de DNA nas fezes com FIT é repetido a cada 1 a 3 anos. | Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Colorectal Cancer: Screening · Grau USPSTF A MyHealthfinder: Get Screened for Colorectal Cancer |
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| Tomografia computadorizada de tórax de baixa dose (TCBD) Rastreamento do câncer de pulmão |
de 50 a 80 anos; Histórico de tabagismo intenso, e fuma atualmente ou parou recentemente (os limites estão na nota) | todo ano · Para pessoas com histórico de tabagismo de pelo menos 20 anos-maço que fumam atualmente ou pararam de fumar nos últimos 15 anos; o rastreamento termina quando a pessoa está há 15 anos sem fumar. | Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Lung Cancer: Screening · Grau USPSTF B MyHealthfinder: Lung Cancer Screening: Questions for the Doctor |
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| Ultrassonografia do abdome Rastreamento do aneurisma da aorta abdominal (AAA) |
Homens; de 65 a 75 anos; Já fumou (pela definição usual, cem cigarros ou mais ao longo da vida) | uma vez | Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Abdominal Aortic Aneurysm: Screening · Grau USPSTF B MyHealthfinder: Talk with Your Doctor About Abdominal Aortic Aneurysm |
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| Densitometria óssea (DXA), com ou sem avaliação do risco de fratura Rastreamento da osteoporose (densidade óssea) |
Mulheres; a partir dos 65 anos | Conforme indicado na fonte | Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Osteoporosis to Prevent Fractures: Screening · Grau USPSTF B MyHealthfinder: Get a Bone Density Test |
Vacinas
| Item | Para quem | Frequência / doses | Diretriz | Conferido |
|---|---|---|---|---|
| Vacina influenza (qualquer tipo adequado à idade e à saúde) Vacinação contra a influenza (gripe) |
a partir dos 19 anos | todo ano · A partir dos 65 anos, prefere-se a vacina influenza de dose alta, recombinante ou adjuvantada. | Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) · Adult Immunization Schedule Notes · Calendário de vacinação do CDC MyHealthfinder: Get Vaccines to Protect Your Health (Adults Ages 19 to 49 Years) Adult Immunization Schedule by Age (Table 1) |
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| Vacina herpes-zóster recombinante (Shingrix) Vacinação contra o herpes-zóster |
a partir dos 19 anos; Tem alguma condição que compromete o sistema imunológico (incluindo HIV) | Esquema duplo, com doses administradas com intervalo de 2 a 6 meses. | Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) · Adult Immunization Schedule Notes · Calendário de vacinação do CDC Shingles Vaccine Recommendations (for healthcare providers) Adult Immunization Schedule by Age (Table 1) |
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| Reforço contra tétano e difteria (Td ou dTpa) Vacinação contra difteria e tétano |
a partir dos 19 anos | a cada 10 anos · Adultos que não receberam a Tdap aos 10 anos ou mais recebem inicialmente dose única de Tdap. | Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) · Adult Immunization Schedule Notes · Calendário de vacinação do CDC MyHealthfinder: Get Vaccines to Protect Your Health (Adults Ages 19 to 49 Years) MyHealthfinder: Get Vaccines to Protect Your Health (Adults Age 50 Years or Older) Pertussis Vaccination Recommendations (for healthcare providers) Adult Immunization Schedule by Age (Table 1) |
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| Vacina pneumocócica conjugada (VPC15, VPC20 ou VPC21) Vacinação contra o pneumococo |
a partir dos 50 anos | Para adultos que não receberam vacina pneumocócica conjugada (ou cujo histórico é desconhecido): uma dose; com uma das opções de vacina, uma dose de uma segunda vacina pneumocócica é dada pelo menos 1 ano depois (veja as notas do CDC). | Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) · Adult Immunization Schedule Notes · Calendário de vacinação do CDC Pneumococcal Vaccine Recommendations (for healthcare providers) |
|
| Vacina VSR Vacinação contra o vírus sincicial respiratório (VSR) |
de 50 a 74 anos; Risco aumentado de doença grave por VSR (por exemplo, doença cardíaca ou pulmonar crônica, doença renal em estágio terminal, diabetes com complicações ou que precisa de insulina, doença hepática crônica, obesidade grave, imunocomprometimento moderado ou grave, ou morar em instituição de longa permanência para idosos) | Dose única; doses adicionais não são recomendadas. A pessoa pode informar por conta própria o seu fator de risco. | Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) · Adult Immunization Schedule Notes · Calendário de vacinação do CDC Adult Immunization Schedule by Age (Table 1) |
|
| Vacina herpes-zóster recombinante (Shingrix) Vacinação contra o herpes-zóster |
a partir dos 50 anos | Esquema duplo, com doses administradas com intervalo de 2 a 6 meses. | Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) · Adult Immunization Schedule Notes · Calendário de vacinação do CDC MyHealthfinder: Get Vaccines to Protect Your Health (Adults Age 50 Years or Older) Shingles Vaccine Recommendations (for healthcare providers) |
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| Vacina hepatite B Vacinação contra a hepatite B |
a partir dos 60 anos; Tem algum fator de risco para infecção pela hepatite B (por exemplo, doença hepática crônica, HIV, risco de exposição sexual ou a sangue, uso atual ou recente de drogas injetáveis, encarceramento ou viagem a países onde a hepatite B é comum) | Adultos de 60 anos ou mais sem fatores de risco conhecidos também podem receber a vacina e devem recebê-la se a solicitarem. | Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) · Adult Immunization Schedule Notes · Calendário de vacinação do CDC MyHealthfinder: Protect Yourself from Hepatitis B |
Não foi possível verificar automaticamente nenhuma recomendação nacional de programa de avaliações de saúde para Estados Unidos nesta faixa de idade.
Mostrando: Inglaterra, Reino Unido · Agência de Segurança Sanitária do Reino Unido (UKHSA) · NHS England
Os itens do Reino Unido abrangem apenas a Inglaterra.
O que começa nesta faixa de idade
- Vacina herpes-zóster recombinante (Shingrix) — dos 65 anos até completar 80; nascidos a partir de
- Vacina herpes-zóster recombinante (Shingrix) — de 70 a 79 anos
- Vacina pneumocócica (PPV23, ou VPC20 quando acabar o estoque de PPV23) — a partir dos 65 anos
- Vacina influenza inativada (injetável) — a partir dos 65 anos
- Vacina VSR — de 65 a 74 anos; Sistema imunológico enfraquecido ou doença pulmonar de longa duração (exceto asma bem controlada)
Exames de rastreamento
| Item | Para quem | Frequência / doses | Diretriz | Conferido |
|---|---|---|---|---|
| Kit de teste imunoquímico fecal (FIT) para fazer em casa Rastreamento do câncer colorretal (de intestino) |
de 50 a 74 anos | a cada 2 anos | NHS England · NHS Bowel Cancer Screening Programme · Programa nacional Bowel cancer screening |
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| Mamografia (raio-X das mamas) Rastreamento do câncer de mama |
Mulheres; dos 50 anos até completar 71 | a cada 3 anos | NHS England · NHS Breast Screening Programme · Programa nacional Breast screening (mammogram): Who breast screening is for Breast screening: programme overview |
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| Avaliação da saúde pulmonar (tomografia se o risco for maior) Rastreamento do câncer de pulmão |
de 55 a 74 anos; Fuma ou já fumou e mora em área da Inglaterra onde são oferecidas as avaliações de saúde pulmonar do NHS | A avaliação da saúde pulmonar ainda está sendo implantada e não é oferecida em todas as áreas da Inglaterra. | NHS England · NHS lung cancer screening (lung health check) · Programa nacional UK NSC screening recommendation: Lung cancer |
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| Ultrassonografia do abdome Rastreamento do aneurisma da aorta abdominal (AAA) |
Homens; no ano fiscal em que você completa 65 anos | uma vez · Homens com mais de 65 anos que não foram convidados podem entrar em contato com o serviço local de rastreamento de AAA para marcar uma consulta. | NHS England · NHS Abdominal Aortic Aneurysm (AAA) Screening Programme · Programa nacional Abdominal aortic aneurysm (AAA) screening |
Vacinas
| Item | Para quem | Frequência / doses | Diretriz | Conferido |
|---|---|---|---|---|
| Vacina herpes-zóster recombinante (Shingrix) Vacinação contra o herpes-zóster |
a partir dos 18 anos; Sistema imunológico gravemente enfraquecido (conforme definido no Green Book do Reino Unido) | Esquema duplo, com doses administradas com intervalo de 8 semanas a 6 meses. | Agência de Segurança Sanitária do Reino Unido (UKHSA) · Shingles immunisation programme · Programa nacional Shingles vaccine |
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| Vacina influenza inativada (injetável) Vacinação contra a influenza (gripe) |
a partir dos 65 anos | todo ano | Agência de Segurança Sanitária do Reino Unido (UKHSA) · Complete routine immunisation schedule · Programa nacional Flu vaccine National flu immunisation programme 2026 to 2027 letter |
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| Vacina pneumocócica (PPV23, ou VPC20 quando acabar o estoque de PPV23) Vacinação contra o pneumococo |
a partir dos 65 anos | uma vez · Uma dose única, oferecida no 65º aniversário ou logo depois. | Agência de Segurança Sanitária do Reino Unido (UKHSA) · Pneumococcal vaccination for older adults and for individuals in a clinical risk group: information for healthcare practitioners · Programa nacional Pneumococcal vaccine Complete routine immunisation schedule from 1 September 2026 |
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| Vacina VSR Vacinação contra o vírus sincicial respiratório (VSR) |
de 65 a 74 anos; Sistema imunológico enfraquecido ou doença pulmonar de longa duração (exceto asma bem controlada) | Dose única. | Agência de Segurança Sanitária do Reino Unido (UKHSA) · RSV vaccination of older adults: information for healthcare practitioners · Programa nacional RSV vaccine |
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| Vacina herpes-zóster recombinante (Shingrix) Vacinação contra o herpes-zóster |
dos 65 anos até completar 80; nascidos a partir de | Esquema duplo, com doses administradas com intervalo de 6 a 12 meses. | Agência de Segurança Sanitária do Reino Unido (UKHSA) · Shingles immunisation programme · Programa nacional Shingles vaccine Complete routine immunisation schedule from 1 September 2026 |
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| Vacina herpes-zóster recombinante (Shingrix) Vacinação contra o herpes-zóster |
de 70 a 79 anos | Esquema duplo, com doses administradas com intervalo de 6 a 12 meses. | Agência de Segurança Sanitária do Reino Unido (UKHSA) · Shingles immunisation programme · Programa nacional Shingles vaccine Complete routine immunisation schedule from 1 September 2026 |
Programas de check-up
| Item | Para quem | Frequência / doses | Diretriz | Conferido |
|---|---|---|---|---|
| NHS Health Check (check-up do coração e da circulação) Programa nacional de check-up de saúde |
de 40 a 74 anos; Sem diagnóstico prévio de doença arterial coronariana, doença renal crônica em estágio três, quatro ou cinco, diabetes, hipertensão, fibrilação atrial, ataque isquêmico transitório, hipercolesterolemia, insuficiência cardíaca, doença arterial periférica ou AVC; sem prescrição de estatinas para reduzir o colesterol; e sem avaliação anterior que indique risco de evento cardiovascular de vinte por cento ou mais em dez anos | a cada 5 anos | Departamento de Saúde e Assistência Social (Inglaterra) · NHS Health Check (Local Authorities (Public Health Functions and Entry to Premises by Local Healthwatch Representatives) Regulations 2013, regulation 4) · Definido em lei NHS Health Check |
Mostrando: China · Comissão Nacional de Saúde (China) · Comissão Nacional de Saúde e Planejamento Familiar (China)
O que começa nesta faixa de idade
- Check-up de saúde para pessoas idosas (avaliação de saúde, exame físico e exames básicos) — a partir dos 65 anos
Exames de rastreamento
| Item | Para quem | Frequência / doses | Diretriz | Conferido |
|---|---|---|---|---|
| Aferição da pressão arterial Verificação da pressão arterial |
a partir dos 35 anos | todo ano · Exame gratuito oferecido a residentes permanentes pelas unidades de atenção primária, no âmbito dos Serviços Básicos Nacionais de Saúde Pública. | Comissão Nacional de Saúde e Planejamento Familiar (China) · 国家基本公共卫生服务规范(第三版)· 高血压患者健康管理服务规范 · Programa nacional 国家基本公共卫生服务规范(第三版)（国家卫生计生委 2017年2月）— 卢氏县人民政府网站转载 PDF 国家卫生计生委公报 2017年第3期（收录国卫基层发〔2017〕13号通知正文，附件略） |
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| Colonoscopia Rastreamento do câncer colorretal (de intestino) |
de 40 a 74 anos; Classificado como de alto risco de câncer colorretal esporádico pelo escore nacional de risco (com base em idade, sexo, câncer colorretal em pai, mãe, filhos ou irmãos, tabagismo e índice de massa corporal) | a cada 5–10 anos · Pessoas que não toleram ou recusam a colonoscopia podem, em vez disso, fazer a pesquisa de sangue oculto nas fezes (exame de fezes) todos os anos ou outro exame listado. Se um pai, mãe, filho ou irmão foi diagnosticado antes dos 60 anos, ou se dois ou mais deles (pai, mãe, filhos ou irmãos) foram diagnosticados, o rastreamento começa 10 anos antes da idade do diagnóstico mais precoce na família, sem limite mínimo de idade. | Comissão Nacional de Saúde (China) · 结直肠癌筛查与早诊早治方案(2024年版) · Diretriz nacional 国家卫生健康委办公厅关于印发肺癌筛查与早诊早治方案(2024年版)和结直肠癌筛查与早诊早治方案(2024年版)的通知 — 朝阳市卫生健康委员会网站转载 |
|
| Gastroscopia (endoscopia digestiva alta) Rastreamento do câncer de estômago |
de 45 a 74 anos; Alto risco de câncer de estômago: mora em área de alta incidência; tem pai, mãe, filhos ou irmãos com câncer de estômago; teve teste positivo para Helicobacter pylori; fuma, bebe muito ou tem dieta rica em sal ou em alimentos em conserva; ou tem doença do estômago como gastrite atrófica, úlcera gástrica, pólipos gástricos ou coto gástrico após cirurgia | a cada 5 anos · Para pessoas de alto risco, sem história de câncer do trato digestivo superior, que possam realizar endoscopia; pessoas com algumas lesões pré-cancerosas são acompanhadas com mais frequência. | Comissão Nacional de Saúde (China) · 胃癌筛查与早诊早治方案(2024年版) · Diretriz nacional 国家卫生健康委办公厅关于印发食管癌筛查与早诊早治方案(2024年版)和胃癌筛查与早诊早治方案(2024年版)的通知（国卫办医急函〔2024〕200号）— 广德市人民政府网站转载 |
|
| Endoscopia digestiva alta Rastreamento do câncer de esôfago |
de 45 a 74 anos; Alto risco de câncer de esôfago: mora em área de alta incidência; tem pai, mãe, filhos ou irmãos com câncer de esôfago; tem hábitos como consumir comida ou bebida muito quente, alimentos muito salgados ou em conserva, fumar ou beber muito; tem doença do esôfago de longa duração (como esôfago de Barrett ou esofagite de refluxo); ou já foi tratado por lesão pré-cancerosa do esôfago | a cada 5 anos · Para pessoas de alto risco, sem história de câncer do trato digestivo superior, que possam realizar endoscopia; pessoas com algumas lesões pré-cancerosas são acompanhadas com mais frequência. | Comissão Nacional de Saúde (China) · 食管癌筛查与早诊早治方案(2024年版) · Diretriz nacional 国家卫生健康委办公厅关于印发食管癌筛查与早诊早治方案(2024年版)和胃癌筛查与早诊早治方案(2024年版)的通知（国卫办医急函〔2024〕200号）— 广德市人民政府网站转载 |
|
| Tomografia computadorizada de tórax de baixa dose (TCBD) Rastreamento do câncer de pulmão |
de 50 a 74 anos; Alto risco de câncer de pulmão: histórico de tabagismo intenso acima do limite de maços-ano do plano nacional (incluindo ex-fumantes que pararam recentemente), muitos anos morando ou trabalhando com fumantes, DPOC, exposição ocupacional (como amianto, radônio ou fumaça de carvão), ou pai, mãe, filhos ou irmãos com diagnóstico de câncer de pulmão | todo ano · Para pessoas de alto risco, sem história de câncer de pulmão. Raio-X de tórax, ressonância magnética, PET-CT e exames de biomarcadores não são recomendados para rastreamento. | Comissão Nacional de Saúde (China) · 肺癌筛查与早诊早治方案(2024年版) · Diretriz nacional 国家卫生健康委办公厅关于印发肺癌筛查与早诊早治方案(2024年版)和结直肠癌筛查与早诊早治方案(2024年版)的通知 — 朝阳市卫生健康委员会网站转载 |
Vacinas
| Item | Para quem | Frequência / doses | Diretriz | Conferido |
|---|---|---|---|---|
| Vacina influenza sazonal (inativada ou atenuada) Vacinação contra a influenza (gripe) |
a partir dos 6 meses | todo ano · Os grupos prioritários são trabalhadores da saúde, pessoas com 60 anos ou mais, pessoas com doenças crônicas, residentes e funcionários de instituições de longa permanência, crianças de 6 meses a menos de 5 anos, cuidadores de bebês com menos de 6 meses e gestantes. Crianças com menos de 9 anos que vão receber a primeira vacina inativada precisam de duas doses, com intervalo de pelo menos 4 semanas entre elas. | Centro Chinês de Controle e Prevenção de Doenças · 中国流感疫苗预防接种技术指南(2026—2027) · Diretriz técnica 中国流感疫苗预防接种技术指南(2026—2027)（发布页） |
Programas de check-up
| Item | Para quem | Frequência / doses | Diretriz | Conferido |
|---|---|---|---|---|
| Check-up de saúde para pessoas idosas (avaliação de saúde, exame físico e exames básicos) Programa nacional de check-up de saúde |
a partir dos 65 anos | todo ano · Avaliação gratuita para residentes permanentes em unidades de atenção primária, que inclui avaliação do estilo de vida e da saúde, exame físico, exames básicos e orientações de saúde. | Comissão Nacional de Saúde e Planejamento Familiar (China) · 国家基本公共卫生服务规范(第三版)· 老年人健康管理服务规范 · Programa nacional 国家基本公共服务标准(2023年版) 国家基本公共卫生服务规范(第三版)（国家卫生计生委 2017年2月）— 卢氏县人民政府网站转载 PDF 国家卫生计生委公报 2017年第3期（收录国卫基层发〔2017〕13号通知正文，附件略） |
Mostrando: Japão · Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar (Japão)
No Japão, o rastreamento de câncer é feito pelos municípios.
O que começa nesta faixa de idade
- Vacina influenza (vacina HA contra a gripe) — a partir dos 65 anos
- Vacina pneumocócica conjugada — aos 65 anos
- Vacina covid-19 — a partir dos 65 anos
Exames de rastreamento
| Item | Para quem | Frequência / doses | Diretriz | Conferido |
|---|---|---|---|---|
| Exame citopatológico do colo do útero ou teste de HPV isolado Rastreamento do câncer do colo do útero |
Mulheres; a partir dos 20 anos | Exame citopatológico do colo do útero (Papanicolaou) — a cada 2 anos (a partir dos 20 anos) · Teste de HPV isolado (com triagem por citologia se positivo) — a cada 5 anos (a partir dos 30 anos) · A partir dos 30 anos, cada município oferece citologia ou teste de HPV isolado (a pessoa não pode escolher); o rastreamento é particularmente recomendado dos 20 aos 69 anos com citologia e dos 30 aos 60 anos com teste de HPV isolado. | Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar (Japão) · がん予防重点健康教育及びがん検診実施のための指針 · Diretriz nacional がん検診について（国立がん研究センター がん情報サービス） がん予防重点健康教育及びがん検診実施のための指針の一部改正について（令和7年12月24日 通知） O órgão listou uma edição mais recente, que passa a valer em uma data posterior. Fonte |
|
| Mamografia (raio-X das mamas) Rastreamento do câncer de mama |
Mulheres; a partir dos 40 anos | a cada 2 anos · O rastreamento é particularmente recomendado para mulheres de 40 a 69 anos. | Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar (Japão) · がん予防重点健康教育及びがん検診実施のための指針 · Diretriz nacional がん検診について（国立がん研究センター がん情報サービス） がん予防重点健康教育及びがん検診実施のための指針の一部改正について（令和7年12月24日 通知） O órgão listou uma edição mais recente, que passa a valer em uma data posterior. Fonte |
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| Teste imunoquímico fecal (amostras de dois dias) Rastreamento do câncer colorretal (de intestino) |
a partir dos 40 anos | todo ano · O rastreamento é particularmente recomendado para pessoas de 40 a 69 anos. | Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar (Japão) · がん予防重点健康教育及びがん検診実施のための指針 · Diretriz nacional がん検診について（国立がん研究センター がん情報サービス） がん予防重点健康教育及びがん検診実施のための指針の一部改正について（令和7年12月24日 通知） O órgão listou uma edição mais recente, que passa a valer em uma data posterior. Fonte |
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| Raio-X de tórax Rastreamento do câncer de pulmão |
a partir dos 40 anos | todo ano · O rastreamento é particularmente recomendado para pessoas de 40 a 69 anos. | Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar (Japão) · がん予防重点健康教育及びがん検診実施のための指針 · Diretriz nacional がん検診について（国立がん研究センター がん情報サービス） がん予防重点健康教育及びがん検診実施のための指針の一部改正について（令和7年12月24日 通知） O órgão listou uma edição mais recente, que passa a valer em uma data posterior. Fonte |
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| Raio-X do estômago (com bário) ou gastroscopia Rastreamento do câncer de estômago |
a partir dos 50 anos | a cada 2 anos · Raio-X do estômago (exame contrastado com bário) — a cada 2 anos (a partir dos 50 anos) · Gastroscopia (endoscopia digestiva alta) — a cada 2 anos (a partir dos 50 anos) · Por ora, os municípios também podem oferecer a radiografia com bário a partir dos 40 anos e anualmente; o rastreamento é particularmente recomendado para pessoas de 50 a 69 anos. | Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar (Japão) · がん予防重点健康教育及びがん検診実施のための指針 · Diretriz nacional がん検診について（国立がん研究センター がん情報サービス） がん予防重点健康教育及びがん検診実施のための指針の一部改正について（令和7年12月24日 通知） O órgão listou uma edição mais recente, que passa a valer em uma data posterior. Fonte |
Vacinas
| Item | Para quem | Frequência / doses | Diretriz | Conferido |
|---|---|---|---|---|
| Vacina herpes-zóster (atenuada ou recombinante) Vacinação contra o herpes-zóster |
no ano fiscal em que você completa 65 anos; Além disso, até : quem completa 70, 75, 80, 85, 90, 95, 100 anos | Dose única da vacina de vírus vivo ou esquema duplo da vacina recombinante. | Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar (Japão) · 定期接種実施要領 · Definido em lei 予防接種法施行令（昭和二十三年政令第百九十七号） 帯状疱疹ワクチン（厚生労働省） |
|
| Vacina covid-19 Vacinação contra a covid-19 |
a partir dos 65 anos | todo ano · Dose única a cada ano, em período definido por cada município entre outubro e março. | Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar (Japão) · 定期接種実施要領 · Definido em lei 予防接種法施行令（昭和二十三年政令第百九十七号） 新型コロナワクチンについて（厚生労働省） |
|
| Vacina influenza (vacina HA contra a gripe) Vacinação contra a influenza (gripe) |
a partir dos 65 anos | todo ano | Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar (Japão) · 定期接種実施要領 · Definido em lei 予防接種法施行令（昭和二十三年政令第百九十七号） インフルエンザワクチン(高齢者)（厚生労働省） |
|
| Vacina pneumocócica conjugada Vacinação contra o pneumococo |
aos 65 anos | uma vez · Dose única da vacina pneumocócica conjugada. | Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar (Japão) · 定期接種実施要領 · Definido em lei 予防接種法施行令（昭和二十三年政令第百九十七号） 高齢者の肺炎球菌ワクチン（厚生労働省） |
Programas de check-up
| Item | Para quem | Frequência / doses | Diretriz | Conferido |
|---|---|---|---|---|
| Check-up de saúde específico (avaliação da síndrome metabólica) Programa nacional de check-up de saúde |
de 40 a 74 anos | todo ano · Conduzido pelas seguradoras de saúde (seguro de saúde dos empregados e Seguro Nacional de Saúde) para seus segurados inscritos, com orientação de saúde para pessoas com alto risco de doenças relacionadas ao estilo de vida. | Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar (Japão) · 特定健康診査(特定健診) · Programa nacional 特定健診・特定保健指導（e-ヘルスネット） |
Mostrando: Espanha · Conselho Interterritorial do Sistema Nacional de Saúde (Espanha) · Ministerio de Sanidad (Espanha)
O que começa nesta faixa de idade
- Vacina Td (tétano e difteria) — aos 65 anos
- Vacina pneumocócica conjugada — a partir dos 65 anos
- Vacina contra herpes-zóster — aos 65 anos
- Vacina covid-19 — a partir dos 70 anos
Exames de rastreamento
| Item | Para quem | Frequência / doses | Diretriz | Conferido |
|---|---|---|---|---|
| Teste de HPV de alto risco isolado Rastreamento do câncer do colo do útero |
Mulheres; de 30 a 65 anos | a cada 5 anos · Um teste de HPV positivo é seguido de um exame de triagem; se o alto risco for descartado, o teste de HPV é repetido após um ano. Desde 2019, as regiões têm 5 anos para iniciar essa mudança e mais 5 anos para chegar perto da cobertura total, de modo que o rastreamento baseado em HPV pode ainda não estar disponível em todos os lugares. | Ministerio de Sanidad (Espanha) · Cribado poblacional de cáncer de cérvix (cartera común básica de servicios del SNS; Orden SND/454/2025) · Programa nacional Real Decreto 1030/2006, de 15 de septiembre, cartera de servicios comunes del SNS — texto consolidado, anexo I apartado 3 (BOE) |
|
| Mamografia (raio-X das mamas) Rastreamento do câncer de mama |
Mulheres; de 50 a 69 anos | a cada 2 anos | Ministerio de Sanidad (Espanha) · Cribado poblacional de cáncer de mama (cartera común básica de servicios del SNS) · Programa nacional Real Decreto 1030/2006, de 15 de septiembre, cartera de servicios comunes del SNS — texto consolidado, anexo I apartado 3 (BOE) |
|
| Pesquisa de sangue oculto nas fezes (exame de fezes) Rastreamento do câncer colorretal (de intestino) |
de 50 a 74 anos | a cada 2 anos · A idade máxima foi ampliada de 69 para 74 anos em 2026. As regiões têm 5 anos a partir dessa mudança para iniciar a ampliação e 10 anos para alcançar cobertura próxima da total das pessoas de 70 a 74 anos, de modo que o rastreamento nessas idades pode ainda não ser oferecido em todos os lugares. | Ministerio de Sanidad (Espanha) · Cribado poblacional de cáncer colorrectal (cartera común básica de servicios del SNS; Orden SND/356/2026) · Programa nacional Real Decreto 1030/2006, de 15 de septiembre, cartera de servicios comunes del SNS — texto consolidado, anexo I apartado 3 (BOE) |
Vacinas
| Item | Para quem | Frequência / doses | Diretriz | Conferido |
|---|---|---|---|---|
| Vacina influenza (qualquer tipo adequado à idade e à saúde) Vacinação contra a influenza (gripe) |
a partir dos 60 anos | Dose única em cada temporada de gripe. | Conselho Interterritorial do Sistema Nacional de Saúde (Espanha) · Calendario común de vacunación e inmunización a lo largo de toda la vida. Calendario recomendado año 2026 · Programa nacional Recomendaciones de vacunación frente a la gripe. Temporada 2026-2027, España (Comisión de Salud Pública, 14 de mayo de 2026) Vacunas y Programa de Vacunación — Gripe (Ministerio de Sanidad, ciudadanía) |
|
| Vacina pneumocócica conjugada Vacinação contra o pneumococo |
a partir dos 65 anos | Conforme indicado na fonte | Conselho Interterritorial do Sistema Nacional de Saúde (Espanha) · Calendario común de vacunación e inmunización a lo largo de toda la vida. Calendario recomendado año 2026 · Programa nacional Vacunas y Programa de Vacunación — Enfermedad neumocócica invasiva (Ministerio de Sanidad, ciudadanía) |
|
| Vacina contra herpes-zóster Vacinação contra o herpes-zóster |
aos 65 anos | Esquema duplo, com intervalo mínimo de 8 semanas entre as doses. As regiões também podem oferecê-la progressivamente a pessoas de 66 a 80 anos, começando por quem completa 80 anos. | Conselho Interterritorial do Sistema Nacional de Saúde (Espanha) · Calendario común de vacunación e inmunización a lo largo de toda la vida. Calendario recomendado año 2026 · Programa nacional Vacunas y Programa de Vacunación — Herpes zóster (Ministerio de Sanidad, ciudadanía) |
|
| Vacina Td (tétano e difteria) Vacinação contra difteria e tétano |
aos 65 anos | Dose de reforço única por volta dessa idade para pessoas que receberam 5 doses na infância e na adolescência; adultos com histórico incompleto são vacinados até completarem 5 doses. | Conselho Interterritorial do Sistema Nacional de Saúde (Espanha) · Calendario común de vacunación e inmunización a lo largo de toda la vida. Calendario recomendado año 2026 · Programa nacional Vacunas y Programa de Vacunación — Tétanos (Ministerio de Sanidad, ciudadanía) Vacunas y Programa de Vacunación — Difteria (Ministerio de Sanidad, ciudadanía) |
|
| Vacina covid-19 Vacinação contra a covid-19 |
a partir dos 70 anos | Recomendação para a temporada 2026–2027; a faixa etária é definida novamente a cada temporada. | Comissão de Saúde Pública do Conselho Interterritorial do Sistema Nacional de Saúde (Espanha) · Recomendaciones de vacunación frente a COVID-19 2026-2027, España · Programa nacional Calendario común de vacunación e inmunización a lo largo de toda la vida. Calendario recomendado año 2026 (aprobado por el CISNS el 12 de diciembre de 2025) |
Não foi possível verificar automaticamente nenhuma recomendação nacional de programa de avaliações de saúde para Espanha nesta faixa de idade.
Mostrando: Brasil · Ministério da Saúde (Brasil)
Exames de rastreamento
| Item | Para quem | Frequência / doses | Diretriz | Conferido |
|---|---|---|---|---|
| Mamografia (raio-X das mamas) Rastreamento do câncer de mama |
Mulheres; de 50 a 74 anos | a cada 2 anos · Mulheres de 40 a 49 anos, ou com mais de 74 anos, sem sinais ou sintomas suspeitos ainda podem fazer a mamografia de rastreamento mediante solicitação no Sistema Único de Saúde (SUS), depois que um profissional de saúde explicar os possíveis riscos e benefícios. | Ministério da Saúde (Brasil) · Nota Técnica nº 626/2025-CGCAN/DECAN/SAES/MS (acesso ao exame de mamografia no SUS) · Diretriz técnica Detecção precoce — Controle do câncer de mama (INCA, Ministério da Saúde) |
Vacinas
| Item | Para quem | Frequência / doses | Diretriz | Conferido |
|---|---|---|---|---|
| Vacina hepatite B Vacinação contra a hepatite B |
a partir dos 7 anos | Quem não tem 3 doses registradas inicia ou completa o esquema, com a segunda dose 1 mês e a terceira 6 meses após a primeira. | Ministério da Saúde (Brasil) · Instrução Normativa do Calendário Nacional de Vacinação 2026 · Programa nacional Calendário Nacional de Vacinação (Ministério da Saúde) |
|
| Vacina dT (dupla adulto: tétano e difteria) Vacinação contra difteria e tétano |
a partir dos 14 anos | a cada 10 anos · O reforço inicial é feito na idade de 14 anos, depois das doses da vacina DTP na infância; o intervalo é reduzido para 5 anos se houver risco de exposição ao tétano ou à difteria. Quem tem a partir de 7 anos e não recebeu 3 doses anteriores inicia ou completa antes o esquema. | Ministério da Saúde (Brasil) · Instrução Normativa do Calendário Nacional de Vacinação 2026 · Programa nacional Calendário Nacional de Vacinação (Ministério da Saúde) |
|
| Vacina covid-19 Vacinação contra a covid-19 |
a partir dos 60 anos | a cada 6 meses · Independentemente de quantas doses foram recebidas anteriormente. | Ministério da Saúde (Brasil) · Instrução Normativa do Calendário Nacional de Vacinação 2026 · Programa nacional Calendário Nacional de Vacinação (Ministério da Saúde) |
|
| Vacina influenza inativada (injetável) Vacinação contra a influenza (gripe) |
a partir dos 60 anos | todo ano | Ministério da Saúde (Brasil) · Instrução Normativa do Calendário Nacional de Vacinação 2026 · Programa nacional Calendário Nacional de Vacinação (Ministério da Saúde) |
Não foi possível verificar automaticamente nenhuma recomendação nacional de programa de avaliações de saúde para Brasil nesta faixa de idade.
Comparação entre países
Cada país baseia suas diretrizes nas próprias avaliações de evidências e no próprio sistema de saúde. O Age Flags apenas as mostra lado a lado e não decide entre elas.
| Item | Estados Unidos | Inglaterra, Reino Unido | China | Japão | Espanha | Brasil |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rastreamento do aneurisma da aorta abdominal (AAA) |
Homens; de 65 a 75 anos; Já fumou (pela definição usual, cem cigarros ou mais ao longo da vida)
uma vez |
Homens; no ano fiscal em que você completa 65 anos
uma vez |
— | — | — | — |
| Verificação da pressão arterial |
a partir dos 18 anos
|
— |
a partir dos 35 anos
todo ano |
— | — | — |
| Rastreamento do câncer de mama |
Mulheres; de 40 a 74 anos
a cada 2 anos |
Mulheres; dos 50 anos até completar 71
a cada 3 anos |
— |
Mulheres; a partir dos 40 anos
a cada 2 anos |
Mulheres; de 50 a 69 anos
a cada 2 anos |
Mulheres; de 50 a 74 anos
a cada 2 anos |
| Rastreamento do câncer do colo do útero |
Mulheres; de 21 a 65 anos
|
— | — |
Mulheres; a partir dos 20 anos
|
Mulheres; de 30 a 65 anos
a cada 5 anos |
— |
| Rastreamento do câncer colorretal (de intestino) |
de 50 a 75 anos
|
de 50 a 74 anos
a cada 2 anos |
de 40 a 74 anos; Classificado como de alto risco de câncer colorretal esporádico pelo escore nacional de risco (com base em idade, sexo, câncer colorretal em pai, mãe, filhos ou irmãos, tabagismo e índice de massa corporal)
a cada 5–10 anos |
a partir dos 40 anos
todo ano |
de 50 a 74 anos
a cada 2 anos |
— |
| Vacinação contra a covid-19 | — | — | — |
a partir dos 65 anos
todo ano |
a partir dos 70 anos
|
a partir dos 60 anos
a cada 6 meses |
| Vacinação contra difteria e tétano |
a partir dos 19 anos
a cada 10 anos |
Vacinas combinadas que também a incluem podem constar do calendário completo do país: Inglaterra, Reino Unido | — | — |
aos 65 anos
|
a partir dos 14 anos
a cada 10 anos |
| Rastreamento do câncer de estômago | — | — |
de 45 a 74 anos; Alto risco de câncer de estômago: mora em área de alta incidência; tem pai, mãe, filhos ou irmãos com câncer de estômago; teve teste positivo para Helicobacter pylori; fuma, bebe muito ou tem dieta rica em sal ou em alimentos em conserva; ou tem doença do estômago como gastrite atrófica, úlcera gástrica, pólipos gástricos ou coto gástrico após cirurgia
a cada 5 anos |
a partir dos 50 anos
a cada 2 anos |
— | — |
| Programa nacional de check-up de saúde | — |
de 40 a 74 anos; Sem diagnóstico prévio de doença arterial coronariana, doença renal crônica em estágio três, quatro ou cinco, diabetes, hipertensão, fibrilação atrial, ataque isquêmico transitório, hipercolesterolemia, insuficiência cardíaca, doença arterial periférica ou AVC; sem prescrição de estatinas para reduzir o colesterol; e sem avaliação anterior que indique risco de evento cardiovascular de vinte por cento ou mais em dez anos
a cada 5 anos |
a partir dos 65 anos
todo ano |
de 40 a 74 anos
todo ano |
— | — |
| Vacinação contra a hepatite B |
a partir dos 60 anos; Tem algum fator de risco para infecção pela hepatite B (por exemplo, doença hepática crônica, HIV, risco de exposição sexual ou a sangue, uso atual ou recente de drogas injetáveis, encarceramento ou viagem a países onde a hepatite B é comum)
|
Vacinas combinadas que também a incluem podem constar do calendário completo do país: Inglaterra, Reino Unido | — | — | — |
a partir dos 7 anos
|
| Vacinação contra a influenza (gripe) |
a partir dos 19 anos
todo ano |
a partir dos 65 anos
todo ano |
a partir dos 6 meses
todo ano |
a partir dos 65 anos
todo ano |
a partir dos 60 anos
|
a partir dos 60 anos
todo ano |
| Rastreamento do câncer de pulmão |
de 50 a 80 anos; Histórico de tabagismo intenso, e fuma atualmente ou parou recentemente (os limites estão na nota)
todo ano |
de 55 a 74 anos; Fuma ou já fumou e mora em área da Inglaterra onde são oferecidas as avaliações de saúde pulmonar do NHS
|
de 50 a 74 anos; Alto risco de câncer de pulmão: histórico de tabagismo intenso acima do limite de maços-ano do plano nacional (incluindo ex-fumantes que pararam recentemente), muitos anos morando ou trabalhando com fumantes, DPOC, exposição ocupacional (como amianto, radônio ou fumaça de carvão), ou pai, mãe, filhos ou irmãos com diagnóstico de câncer de pulmão
todo ano |
a partir dos 40 anos
todo ano |
— | — |
| Vacinação contra o pneumococo |
a partir dos 50 anos
|
a partir dos 65 anos
uma vez |
— |
aos 65 anos
uma vez |
a partir dos 65 anos
|
— |
| Vacinação contra o vírus sincicial respiratório (VSR) |
de 50 a 74 anos; Risco aumentado de doença grave por VSR (por exemplo, doença cardíaca ou pulmonar crônica, doença renal em estágio terminal, diabetes com complicações ou que precisa de insulina, doença hepática crônica, obesidade grave, imunocomprometimento moderado ou grave, ou morar em instituição de longa permanência para idosos)
|
de 65 a 74 anos; Sistema imunológico enfraquecido ou doença pulmonar de longa duração (exceto asma bem controlada)
|
— | — | — | — |
| Vacinação contra o herpes-zóster |
a partir dos 50 anos
a partir dos 19 anos; Tem alguma condição que compromete o sistema imunológico (incluindo HIV)
|
dos 65 anos até completar 80; nascidos a partir de
de 70 a 79 anos
a partir dos 18 anos; Sistema imunológico gravemente enfraquecido (conforme definido no Green Book do Reino Unido)
|
— |
no ano fiscal em que você completa 65 anos; Além disso, até : quem completa 70, 75, 80, 85, 90, 95, 100 anos
|
aos 65 anos
|
— |
Saúde no dia a dia
- As recomendações do Reino Unido para pessoas com mais de 18 anos orientam não beber regularmente mais de 14 unidades de álcool por semana e, para quem bebe essa quantidade, distribuí-la em 3 ou mais dias. Ficar dentro desse limite mantém os riscos baixos, mas não torna o consumo de álcool seguro. (Inglaterra, Reino Unido) Fonte
- A orientação da OMS é que todas as pessoas com mais de 10 anos busquem consumir, por dia, pelo menos 400 gramas de frutas e hortaliças e pelo menos 25 gramas de fibras de ocorrência natural, e que os adultos mantenham o consumo de sal abaixo de 5 gramas por dia. Fonte
- As recomendações para adultos de 65 anos e mais orientam ser fisicamente ativo todos os dias, fazer pelo menos 150 minutos de atividade de intensidade moderada por semana (ou 75 minutos de atividade vigorosa para quem já é ativo), fazer atividades que melhorem a força, o equilíbrio e a flexibilidade em pelo menos 2 dias por semana e interromper os longos períodos sentado ou deitado. Fonte
- Adultos de 65 anos e mais precisam de 7 a 8 horas de sono por dia. Fonte
- O guia de sono do Japão observa que, para pessoas idosas, passar muitas horas na cama traz riscos à saúde. Ele orienta dormir o necessário mantendo o tempo na cama abaixo de 8 horas, melhorar o descanso proporcionado pelo sono por meio dos hábitos diários e do ambiente do quarto, e evitar cochilos longos durante o dia. (Japão) Fonte
- A desnutrição não é incomum na velhice e é causa importante de fragilidade. As orientações no site do Ministério da Saúde do Japão destacam a importância de consumir proteína suficiente para manter os músculos: 3 refeições regulares por dia, cada refeição com alimentos ricos em proteína, como carne, peixe, laticínios ou soja, além de alimentos básicos como arroz, pão ou macarrão para fornecer energia, e prática regular de atividade física. Fonte
- A solidão pode afetar pessoas de qualquer idade, mas as pessoas idosas correm risco especial se moram sozinhas ou não têm contato regular com outras pessoas. O que pode ajudar inclui manter contato com amigos ou familiares por telefone ou chamada de vídeo, participar de grupos, aulas ou atividades comunitárias locais, puxar pequenas conversas, convidar alguém para uma visita e fazer trabalho voluntário. Fonte
Se a sua ascendência ou origem é…
Pessoas do sul da Ásia · Pessoas de origem chinesa · Outras pessoas de origem asiática · Pessoas do Oriente Médio · Pessoas negras africanas ou afro-caribenhas
A orientação do NICE (Reino Unido) afirma que pessoas do sul da Ásia, de origem chinesa, outras pessoas de origem asiática, pessoas do Oriente Médio e pessoas negras africanas ou afro-caribenhas tendem a acumular mais gordura na região do abdômen e a enfrentar riscos relacionados ao peso com IMC mais baixo. Para adultos, são usados limites mais baixos: sobrepeso de 23 a 27,4 e obesidade a partir de 27,5.
Instituto Nacional de Excelência em Saúde e Cuidados (NICE, Reino Unido) · Fonte
Pessoas negras africanas ou afro-caribenhas
A orientação do NHS (Reino Unido) inclui a origem étnica negra africana ou afro-caribenha entre os fatores que podem aumentar a chance de câncer de próstata, junto com ter mais de 50 anos e ter histórico familiar da doença. Sugere conversar com o médico se você estiver preocupado com seu risco, mesmo sem sintomas.
NHS England · Fonte
Estadunidenses de origem asiática
As orientações da USPSTF (EUA), que recomendam o rastreamento de pré-diabetes e de diabetes tipo 2 em adultos de 35 a 70 anos com sobrepeso ou obesidade, afirmam que um ponto de corte de IMC mais baixo, de 23 ou mais, pode ser adequado para estadunidenses de origem asiática, porque diferenças na composição da gordura corporal fazem com que os limites usuais de IMC subestimem o risco dessas pessoas.
Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Fonte
Mulheres negras
A orientação da USPSTF (EUA) observa que mulheres negras têm cerca de 40% mais chance do que mulheres brancas de morrer de câncer de mama, uma diferença que ela associa a iniquidades em saúde, como o acesso desigual a cuidados de alta qualidade. Recomenda o rastreamento para mulheres de 40 a 74 anos e diz que começar aos 40 anos é um primeiro passo importante para mulheres negras, mas o acompanhamento equitativo e o tratamento eficaz após o rastreamento também são importantes.
Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Fonte
Adultos negros
A orientação da USPSTF (EUA) observa que adultos negros têm as maiores taxas de câncer colorretal e de mortes por ele, e que as evidências apontam para o acesso e a qualidade desiguais do rastreamento e do tratamento, e não para diferenças genéticas, como a principal causa. Recomenda que todas as pessoas, inclusive adultos negros, comecem o rastreamento aos 45 anos, e pede que os profissionais de saúde garantam que pacientes negros recebam o rastreamento e o acompanhamento recomendados.
Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Fonte
Pessoas de pele clara
A orientação do USPSTF (EUA) afirma que pessoas de pele clara (pele pálida, cabelo e olhos claros, sardas ou pele que queima facilmente com o sol) têm maior risco de câncer de pele. Recomenda orientar pessoas de 6 meses a 24 anos, e os pais de crianças pequenas, sobre como limitar a exposição à radiação ultravioleta (UV), e oferecer essa orientação de forma seletiva a adultos com mais de 24 anos.
Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) · Fonte
Pessoas nascidas em regiões onde a hepatite B é mais comum, ou cujos pais vêm dessas regiões
As diretrizes do CDC (EUA) incluem, entre as pessoas com risco aumentado, aquelas nascidas em regiões onde a prevalência da infecção pela hepatite B é de 2% ou mais, e recomendam testá-las, independentemente da idade, se puderem ter sido suscetíveis à infecção. O mesmo vale para pessoas nascidas nos Estados Unidos que não foram vacinadas quando bebês e cujos pais nasceram em regiões onde a prevalência é de 8% ou mais.
Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) · Estados Unidos · Fonte
Afro-americanos
As informações de saúde do NEI (EUA) incluem ser afro-americano e ter mais de 40 anos entre os fatores que aumentam o risco de glaucoma, junto com ter histórico familiar da doença. Afirmam que pessoas com maior risco precisam fazer exame oftalmológico completo com dilatação da pupila a cada 1 a 2 anos e sugerem perguntar ao médico com que frequência fazer o exame.
Instituto Nacional do Olho (NEI, Institutos Nacionais de Saúde dos EUA) · Fonte
Hispânicos/latinos
As informações de saúde do NEI (EUA) incluem ter mais de 60 anos entre os fatores que aumentam o risco de glaucoma, especialmente para hispânicos/latinos. Afirmam que pessoas com maior risco precisam fazer exame oftalmológico completo com dilatação da pupila a cada 1 a 2 anos e sugerem perguntar ao médico com que frequência fazer o exame.
Instituto Nacional do Olho (NEI, Institutos Nacionais de Saúde dos EUA) · Fonte
Pessoas do Leste Asiático
A diretriz sobre consumo de álcool do MHLW (Japão), voltada principalmente a adultos com 20 anos ou mais, diz que, no Leste Asiático, muitas pessoas têm uma enzima fraca para metabolizar o álcool e podem ficar com o rosto vermelho ao beber; acredita-se que cerca de 41% das pessoas no Japão reajam dessa forma. Ela alerta que beber por muito tempo aumenta muito o risco de câncer de boca e de esôfago nessas pessoas, mesmo depois que deixa de causar desconforto.
Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar (Japão) · Fonte
A ascendência é uma aproximação, em nível de população, de fatores de risco, não uma causa biológica. O seu caso deve ser avaliado pelo seu médico.
Quando procurar um médico
- Fraqueza ou queda repentina de um lado do rosto, fraqueza ou dormência em um braço, ou fala arrastada ou confusa podem ser sinais de um acidente vascular cerebral (AVC), que é uma emergência: ligue imediatamente para o número local de emergência, mesmo que os sintomas desapareçam após pouco tempo. Um AVC pode acontecer em qualquer idade. Fonte
- Dor no peito com sensação de aperto ou esmagamento, que pode se espalhar para o braço, o pescoço ou a mandíbula, acompanhada de falta de ar, enjoo ou suor, pode ser sinal de infarto, que precisa de tratamento de emergência: ligue imediatamente para o número local de emergência. Fonte
- Um caroço ou inchaço nos testículos, uma mudança em seu formato ou em sua consistência ou uma dor incômoda que não passa são motivos para consultar um médico; a maioria dos caroços não é grave. Dor forte e repentina no testículo exige atendimento de emergência. Procure um médico ou o serviço de saúde local; em caso de emergência, ligue para o número de emergência local. Fonte
- A orientação do NHS é que qualquer sangramento vaginal após a menopausa seja avaliado por um médico, mesmo que seja em pequena quantidade ou tenha ocorrido uma só vez; geralmente não é grave, mas pode ser sinal de câncer. Procure um médico ou o serviço de saúde local; em caso de emergência, ligue para o número de emergência local. Fonte
- Dificuldade para urinar ou necessidade de urinar com mais frequência, que são comuns com o aumento da próstata após os 50 anos, são motivos para consultar um médico; sangue na urina, dor ao urinar ou não conseguir urinar de jeito nenhum exigem orientação urgente. Procure um médico ou o serviço de saúde local; em caso de emergência, ligue para o número de emergência local. Fonte
- Pressão arterial muito alta (geralmente 180/120 ou mais) pode causar dor de cabeça intensa, dor no peito, tontura, dificuldade para respirar, visão turva ou confusão; esses sintomas junto com pressão alta exigem atendimento imediato. Procure atendimento médico ou o serviço de saúde local; em caso de emergência, ligue para o número local de emergência. Fonte
- A memória pode ser afetada por estresse, cansaço e doenças, mas ficar cada vez mais esquecido, especialmente depois dos 65 anos, ou ter perda de memória que afeta o dia a dia ou preocupa você ou alguém próximo, é motivo para conversar com um médico ou outro profissional de saúde. Fonte
- Se a pessoa idosa cair e bater a cabeça, recomenda-se consultar o médico imediatamente para verificar se há lesão cerebral. Cair já dobra a chance de cair de novo, mas a maioria das pessoas idosas que caem não conta ao médico. Procure o médico ou o serviço de saúde local; em caso de emergência, ligue para o número local de emergência. Fonte
- Perder muito peso sem intenção nos últimos 3 a 6 meses é motivo para procurar atendimento médico. Pessoas com 65 anos ou mais têm risco especial de desnutrição, e a perda de peso não é parte inevitável do envelhecimento. Procure o médico ou o serviço de saúde local; em caso de emergência, ligue para o número local de emergência. Fonte
- Pessoas com 65 anos ou mais têm maior risco de complicações graves da gripe. Em adultos, os sinais de alerta que exigem atendimento médico imediato incluem dificuldade para respirar, dor ou pressão persistente no peito, tontura ou confusão persistente, dificuldade para acordar, convulsões, ausência de urina e fraqueza intensa. Procure o médico ou o serviço de saúde local; em caso de emergência, ligue para o número local de emergência. Fonte
- Confusão mental repentina (delirium), como não conseguir pensar ou falar com clareza, não saber onde está, ou ter dificuldade para prestar atenção ou lembrar das coisas, precisa de ajuda médica imediata: vá a um pronto-socorro ou ligue para o número local de emergência. Ela tem muitas causas possíveis, e infecções, como as infecções urinárias, são uma causa comum em pessoas idosas. Fonte
Se algum sintoma preocupa você, procure um médico ou o serviço de saúde local. Em uma emergência, ligue para o número de emergência do seu país.
Perguntas frequentes
O que começa nesta faixa de idade nos Estados Unidos?
Por exemplo: Ultrassonografia do abdome. Diretriz: Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF). Para quem: Homens; de 65 a 75 anos; já fumou (pela definição usual, cem cigarros ou mais ao longo da vida). Frequência ou doses: uma vez.
O que começa nesta faixa de idade na Inglaterra?
Por exemplo: Vacina herpes-zóster recombinante (Shingrix). Diretriz: Agência de Segurança Sanitária do Reino Unido (UKHSA). Para quem: dos 65 anos até completar 80; nascidos a partir de . Frequência ou doses: Esquema duplo, com doses administradas com intervalo de 6 a 12 meses.
Fontes
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O material adaptado da Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) não foi revisado nem endossado pela AHRQ ou pelo HHS.
Fonte: site do Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar do Japão (as páginas listadas acima), adaptado pelo Age Flags.
Os números são reproduzidos a partir dos órgãos listados acima; as diretrizes originais pertencem a eles. Parte do conteúdo contém informação do setor público sob a Open Government Licence v3.0. O conteúdo adaptado não foi revisado nem endossado pelos órgãos de origem.
Telefones de emergência e de crise
Estados Unidos
Emergência 911 Serviços de emergência (Estados Unidos) · Fonte
Linha de apoio em crises 988 Linha de Prevenção do Suicídio e Crise (Estados Unidos) · Disponível 24 horas por dia, todos os dias do ano. · Fonte
Reino Unido
Emergência 999 NHS England · Fonte
Orientação de saúde 111 NHS England · Fonte
Linha de apoio em crises 116 123 Samaritans · Aberto 24 horas por dia. · Fonte
China
Emergência 120 Comissão Nacional de Saúde (China) · Fonte
Linha de apoio em crises 12356 Comissão Nacional de Saúde (China) · Pela norma nacional, cada linha atende pelo menos 18 horas por dia; o horário varia conforme a cidade. · Fonte
Japão
Emergência 119 Agência de Gestão de Incêndios e Desastres (Japão) · Fonte
Linha de apoio em crises 0120‑061‑338 #いのちSOS (Lifelink) · Aberto 24 horas por dia, todos os dias (ligação gratuita). · Fonte
Linha de apoio em crises 0120‑279‑338 Yorisoi Hotline (よりそいホットライン) · Aberto 24 horas por dia (ligação gratuita). · Fonte
Espanha
Emergência 112 Serviços de emergência (Espanha) · Fonte
Linha de apoio em crises 024 Ministerio de Sanidad (Espanha) · Gratuito e sigiloso, 24 horas por dia, todos os dias do ano. · Fonte
Brasil
Emergência 192 Ministério da Saúde (Brasil) · Fonte
Linha de apoio em crises 188 CVV — Centro de Valorização da Vida · Gratuito, 24 horas por dia, em todo o Brasil. · Fonte
Em outros lugares, ligue para o número de emergência local.